Menjaga daya tahan tubuh dimusim hujan

Pondok Kang Damar
  Musim peralihan antara musim kemarau ke mausim hujan adalah pase dimana tubuh mengalami pengalihan suhu dan seringkali orang mudah sakit diwaktu ini, air hujan membawa elektrolit asam yang memang mempengaruhi kesehatan jika terkena tubuh terutama pada bagian kepala. Ada baiknya mempersiapkan sesuatu jika anda hendak bepergian jauh apalagi sekarang musim liburan. Jangan lupa membawa jas hujan dan obat anti masuk angin agar perjalanan anda sesuai dengan rencana.
  Salah satu cara untuk menjaga daya tahan tubuh anda dimusim hujan adalah dengan rajin minum teh herbal hangat, dianjurkan minum 3 kali sehari untuk menjaga daya tahan tubuh, Jika tubuh anda terlanjur terkena air hujan dianjurkan untuk segera membasuh badan ketika sampai dirumah, terutama bagian kepala, jika hal ini terjadi seringkali badan yang terkena air hujan akan meriang terutama pusing dibagian kepala, so.....sediakanlah teh herbal dirumah dan jangan lupa 'sedia payung sebelum hujan'.